Artigos de Psicologia

O pensamento depressivo geralmente apresenta distorções cognitivas. Ele distorce a percepção da realidade, a memória e o raciocínio. Ele faz com que a pessoa tenha uma concepção errada acerca de si mesma. Abaixo, listaremos cinco erros comuns no pensamento depressivo: 1) Interferência arbitrária: são pensamentos subjetivos sem evidências objetivas adequadas. Geralmente, são produzidas por erros … Ler mais

O comportamento operante é um subtipo de comportamento cuja a resposta é controlada pelas consequências do responder. Basicamente, existem duas grande categorias de operações comportamentais, o reforço e a punição. No reforço, a frequência do responder sempre aumenta, enquanto na punição sempre diminui. Abaixo, uma breve listagem das operações comportamentais já documentadas na ciência psicológica: … Ler mais

A depressão na infância geralmente possui relações com a estrutura e funcionamento da família. Os problemas nas relações familiares podem refletir na saúde mental fodas crianças. Por isso, é importante que os familiares preservem as crianças de seus problemas pessoais. A depressão infantil tem algumas peculiaridades em relação a depressão adula. Geralmente, a criança não … Ler mais

“Estou ficando louco?” Essa é uma dúvida angustiante que muitas pessoas têm em momentos de estresse, ansiedade ou caos mental. A boa notícia é que, quando alguém ainda questiona sua própria sanidade, geralmente isso indica que ela não perdeu o senso de realidade — o que é um sinal positivo. Mesmo assim, esse tipo de … Ler mais

“Será que estou com depressão?”. Essa é uma pergunta que muitas pessoas se fazem ao sentirem tristeza. Ao buscarem respostas na internet, acabam ainda mais confusas. Infelizmente, há muitas informações equivocadas sobre o assunto e mesmo oportunistas. Quantos “testes” de depressão existem em sites de pseudociências que apenas deixam preocupam as pessoas? O diagnóstico da … Ler mais

Qual o tratamento para anorexia nervosa? A busca desenfreada por um corpo perfeito tem acarretado em anorexia nervosa. A realidade perceptual nunca coincide com o ideal imaginário fazendo com que as pessoas sintam-se cronicamente insatisfeitas. Compreender os mecanismos cognitivos e comportamentais da anorexia nervosa facilitam o tratamento psicológico. Se você tem sintomas de anorexia nervosa, … Ler mais