Artigos de Psicologia

A depressão e o estresse na quarentena podem ser enfrentados por meio de técnicas da Psicologia Cognitivo Comportamental. Sem esses conhecimentos psicológicos técnicos, é bastante difícil controlar as pressões do dia a dia. Algumas sessões de psicoterapia podem trazer grande alívio da depressão e do estresse na quarentena. O ser humano não pensa de forma … Ler mais

Você saberia dizer se está num relacionamento tóxico? Muitas vítimas não conseguem perceber que estão num relacionamento abusivo. Essa “cegueira” das vítimas faz parte do próprio processo de alienação psicológica promovido pelo abusador. As vítimas tiveram seus comportamentos, emoções e pensamentos condicionados pelo transgressor. Não raro, as vítimas de relacionamentos tóxicos se sentem culpadas, envergonhadas … Ler mais

Como identificar psicopatas? Os psicopatas possuem um transtorno de personalidade: a psicopatia. Eles não são doentes mentais. Eles não alucinam e não deliram como os esquizofrênicos. Os psicopatas sabem o que é certo ou errado na sociedade. Porém, eles escolhem não respeitar as leis e regras sociais. Características dos psicopatas Os psicopatas não são necessariamente … Ler mais

Sessão de terapia online: como funciona a partir do ponto de vista da Terapia Cognitiva-Comportamental (TCC)? Embora existam diferentes abordagens psicológicas, a TCC possui uma concepção mais científica da psicologia. As sessões na TCC geralmente são mais sistemáticas. Abaixo, explicaremos como são as sessões de terapia no WAF Psicologia: Atendimento Online. Sessão online de avaliação … Ler mais

Terapia TCC online funciona ou não? Com tanto charlatanismo e estelionato na internet, é uma pergunta bastante importante. Algumas pessoas acreditam que atendimento psicológico presencial é melhor. No entanto, há muitas vantagens no atendimento psicológico online, como na depressão. Muitos adultos brasileiros, entre 20% e 56%, possuem algum transtorno mental. O Brasil é o país … Ler mais

Há antidepressivos naturais bastante eficientes e sem efeitos colaterais negativos. Eles não são plantas medicinais, sucos espirituais ou chás milagrosos. Eles também não são incensos indianos, pedras místicas ou florais de Bach. Os antidepressivos naturais eficientes são técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Abaixo, há algumas dicas de como as distorções cognitivas e comportamentos desajustados causam … Ler mais