Artigos de Psicologia

A terapia para adolescente (+12 anos) é fundamental em uma fase marcada por intensas mudanças psicológicas, sociais e biológicas. Ignorar os sinais de sofrimento mental na adolescência pode acarretar consequências graves no desenvolvimento da personalidade e da vida adulta. Neste artigo de psicologia, falaremos sobre quando os pais devem buscar ajuda e quando a terapia … Ler mais

O transtorno bipolar é uma condição psiquiátrica grave, que interconecta os transtornos do humor e os transtornos psicóticos (vulgarmente chamado por “loucura”). Trata-se de um grande equívoco considerar a bipolaridade como um tipo de depressão. Neste artigo de psicologia, falaremos sobre os sintomas gerais da bipolaridade, os riscos de se ignorar esse transtorno e os … Ler mais

Procurando psicólogo online agora? Se você está passando por uma crise de ansiedade, existem técnicas cognitivas e comportamentais imediatas que podem ajudar. Embora sejam paliativas, elas oferecem algum alívio em momentos de urgência. Neste artigo, você aprenderá estratégias para reduzir os sintomas no curto prazo e entender como tratar a ansiedade no longo prazo com … Ler mais

Fazer terapia no chatGPT funciona? Pelo ponto de vista dos pacientes, existe a promessa de terapia gratuita, rápida e acessível. Pelo lado dos psicólogos, cresce o medo de substituição pela inteligência artificial (IA). Mas a realidade é outra: a terapia no chatGPT pode induzir ilusões, alucinações e delírios. Neste artigo de opinião, realizaremos uma análise … Ler mais

A TCC online — Terapia Cognitivo-Comportamental Online — tem se consolidado como uma importante área da psicologia, aplicada em contextos clínicos, educacionais e sociais. Em um cenário em que a psicologia se insere cada vez mais nas experiências cotidianas de pessoas que buscam compreender, modificar e ampliar o seu funcionamento mental e comportamental, a TCC … Ler mais

A perimenopausa é um termo que tem sido cada vez mais mencionado nos últimos anos, especialmente com a crescente conscientização sobre a saúde feminina. No entanto, muitas mulheres ainda não compreendem completamente este processo natural do corpo humano. Neste artigo, vamos explorar o que é perimenopausa e como ela afeta as mulheres. O Que É … Ler mais