Artigos de Psicologia

como no caso da depressão

Como superar pensamentos negativos?

Há uma diversidade de técnicas cognitivas e comportamentais para a superação de pensamentos negativos, como...
comportamento

Comportamento operante: aprenda a analisar o comportamento

O comportamento operante é um subtipo de comportamento cuja a resposta é controlada pelas consequências...
ficando-louco-na-quarentena

Estou ficando louco na quarentena: seis indícios para se preocupar

Desconfia que uma pessoa próxima, ou mesmo você, está ficando louca na quarentena? Os pensamentos...
fobia-social-timidez

Fobia social: minha timidez é normal ou não?

A timidez e a fobia social são muitas vezes confundidas, uma vez que a timidez...
terapia-cognitiva-comportamental

O que é Terapia Cognitiva Comportamental?

A Terapia Cognitiva Comportamental é uma abordagem psicológica, que envolve a Psicologia Cognitiva e Psicologia...
sentimento-de-baixo-estima

Sentimento de inferioridade e superioridade

O sentimento de inferioridade e superioridade são interdependentes e dependem dos modelos sociocognitivos. Se uma...
sintomas-de-ansiedade

Sintomas de ansiedade: dores, formigamentos e fincadas no peito

Os sintomas de ansiedade são, muitas vezes, confundidos com infarto do miocárdio: palpitações, falta de...
TDAH-sintomas-o-que-é-tratamento

TCC online para TDAH: o que é, sintomas e tratamento

TCC online para TDAH. O Transtorno de Atenção e Hiperatividade (TDAH) possui vários sintomas e...
terapia-comportamental-online

Terapia Comportamental Online: não seja enganado por coaches

A Terapia Comportamental Online é uma das áreas mais científicas e técnicas da psicologia. As...