O transtorno bipolar é uma condição psiquiátrica grave, que interconecta os transtornos do humor e os transtornos psicóticos (vulgarmente chamado por “loucura”). Trata-se de um grande equívoco considerar a bipolaridade como um tipo de depressão. Neste artigo de psicologia, falaremos sobre os sintomas gerais da bipolaridade, os riscos de se ignorar esse transtorno e os tratamentos mais eficientes.

O que é transtorno bipolar?

O transtorno bipolar (TAB) não é apenas “mudança de humor”. Trata-se de um espectro bipolar: um conjunto de sintomas psicopatológicos com diferentes níveis de gravidade e manifestações. Ele se encontra na interface entre os transtornos do humor — como a depressão — e os transtornos psicóticos — como a esquizofrenia. Diferentemente da depressão, o transtorno bipolar é mais complexo, grave e envolve dois polos opostos:

Episódios depressivos
Episódios de mania ou hipomania (felicidade patológica)

Essa alternância entre episódios de depressão e mania ou hipomania nem sempre é clara. Não raro, pode haver predomínio de mania, que é um tipo de felicidade patológica. Como há traços psicóticos nesse quadro, a pessoa pode perder o senso de realidade, sendo inconveniente e inconsequente sem perceber. A cronificação faz com que o indivíduo passe a confundir sua própria personalidade com a bipolaridade.

Sintomas gerais da bipolaridade

O transtorno bipolar não se manifesta da mesma forma em todas as pessoas. Há indivíduos com predominância de episódios depressivos, enquanto outros apresentam mais episódios de mania ou hipomania. Como dito anteriormente, pode haver também bipolaridade mista, na qual os dois polos coexistem, dificultando o diagnóstico psiquiátrico.

Sintomas do polo depressivo

Tristeza profunda e persistente
Falta de energia e motivação
Alterações no sono (insônia ou excesso)
Dificuldade de concentração
Sentimento de culpa ou inutilidade
Pensamentos suicidas

Sintomas do polo maníaco

Euforia excessiva ou irritabilidade
Aumento de energia e redução da necessidade de sono
Fala acelerada e pensamento rápido
Impulsividade
Sensação de grandiosidade
Comportamentos de risco (financeiros, sexuais, sociais)

Erros de diagnóstico na bipolaridade

A bipolaridade, muitas vezes, é confundida com outros transtornos psiquiátricos. Um erro comum é confundir com depressão, dado o humor triste. Outro erro frequente é confundir com TDAH, devido à desatenção e impulsividade. Também há confusão com transtorno borderline, pelas chamadas “explosões emocionais”. Esses diagnósticos equivocados dificultam o tratamento e podem agravar o quadro, especialmente quando há uso de medicações inadequadas.

Bipolaridade e personalidade

Ao longo do tempo, o transtorno bipolar tende a se confundir com a personalidade. A sexualidade exagerada pode ser convertida em “sou do job”. A falta de filtro social pode virar “sou sincero, falo na cara”. A busca por estimulação pode ser racionalizada como “uso maconha medicinal”. Enfim, o transtorno passa a ser a identidade da pessoa, principalmente quando não há tratamento precoce.

Como a TCC online pode ajudar no transtorno bipolar?

A Terapia Cognitiva-Comportamental (TCC) online é um excelente recurso no tratamento do transtorno bipolar. Ela atua diretamente nas relações entre pensamentos, emoções e comportamentos. Quanto mais cedo a pessoa buscar ajuda, menores são os impactos no médio e longo prazo. Caso contrário, o quadro tende a piorar a cada crise, podendo gerar sequelas neurológicas.

Psicoeducação sobre bipolaridade
Identificação de sinais precoces de crises
Regulação de comportamentos impulsivos
Reestruturação de pensamentos distorcidos
Aperfeiçoamento das funções executivas
Melhora da adesão ao tratamento
Desenvolvimento de autocontrole e rotina

Considerações finais

O transtorno bipolar é uma condição grave, complexa e progressiva quando não tratada corretamente. Infelizmente, a pessoa com bipolaridade quase nunca busca ajuda, pois a mania ou hipomania trazem uma falsa sensação de bem-estar. A pessoa acredita estar feliz, produtiva e no controle, enquanto familiares percebem que ela está fora de si. Por fim, a Terapia Cognitiva-Comportamental Online é uma excelente abordagem para tratar bipolaridade (fale comigo).