Terapia Cognitiva-Comportamental Online
Aprenda algumas dicas de saúde mental na pandemia para se proteger da guerra e do terrorismo psicológicos dos meios de comunicação. Eles raramente apresentam as informações sobre a pandemia de forma objetiva, neutra e impessoal. Eles geralmente expõem as informações de forma parcial, distorcida ou politizada. Os meios de comunicação estão deixando as pessoas depressivas, … Ler mais
Como funciona o tratamento cognitivo-comportamental da depressão? A psicologia cognitivo-comportamental é uma das abordagens psicológicas mais efetivas no tratamento da depressão. O modelo cognitivo da depressão foi desenvolvido a partir de estudos científicos empíricos. Sem a aplicação dos princípios cognitivos-comportamentais, a pessoa terá grande dificuldade de sair sozinha da depressão. Por meio de estudos científicos, … Ler mais
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